Gestantes atestam benefícios do Programa de Apoio à Gestante e ao Recém-nascido da Unimed Goiânia
Atividades do Programa de Apoio à Gestante e ao Recém-Nascido
O Programa de Atenção à Saúde (PAS) da Unimed Goiânia oferece diversas atividades do Programa de Apoio à Gestante e ao Recém-Nascido. Várias participantes ouvidas relataram a importância dessas ações para sua tranquilidade e bem-estar.
Elas participaram de uma ou mais atividades como o Curso para Gestantes, o Programa de Reeducação Alimentar para Gestantes, a Oficina Bebê Canguru e o Preparo Físico para o Parto Normal, e falaram sobre suas experiências.
Letícia Fleury de Andrade
A beneficiária Letícia Fleury de Andrade disse que o Curso para Gestantes e o Preparo Físico para o Parto Normal foram essenciais para ela, que é mãe de primeira viagem: “Todas as dicas foram úteis. O curso me ajudou muito, porque fiquei muito nervosa na hora do parto, aí fui lembrando das dicas que me deram e consegui ficar mais calma, e respirar adequadamente”.
Segundo Letícia, os ensinamentos ajudaram também no momento da amamentação. “No começo, sofri muito, o bico do meu seio rachou, senti muita dor. Mas lembrei de uma palestrante do curso que era do banco de leite, entrei em contato e ela me ajudou. Eu tinha pensado até em desistir, mas hoje está tudo bem, e a bebê está ótima, saudável, até gordinha”, disse.
Patrícia Stefane Pereira
Outra experiência positiva foi relatada por Patrícia Stefane Pereira, que fez o Curso para Gestantes e o Preparo Físico para o Parto Normal. “Eu acho que o parto natural é melhor, bem mais saudável, era a minha escolha desde antes de engravidar, e os cursos me ajudaram demais, fiquei ainda mais decidida pelo parto normal, ainda mais com a ajuda das doulas, que foram muito prestativas e carinhosas”, afirmou.
De acordo com a beneficiária, os cursos a ajudaram a aproveitar melhor a gravidez. “Para mim, foi muito importante. A preparação para o parto foi bem relaxante. No meu cotidiano, eu não tinha muito tempo para meditar, aproveitar minha gravidez, e no curso eu fiz muito isso, o que foi ótimo para mim”.
Laryssa Gonçalves Matsuoka
A opção por uma alimentação saudável foi muito importante para a mamãe Laryssa Gonçalves Matsuoka, que aproveitou as dicas do Programa de Reeducação Alimentar (PRA) e conseguiu se manter saudável durante a gestação. “Tive acompanhamento todas as semanas, segui o cardápio direitinho e consegui manter meu peso e uma boa alimentação. Não engordei muito, foi bastante útil”. Ela também aprendeu o método Bebê Canguru. “Essa etapa é muito importante. Meu bebê usou o sling até uns três meses, só não continuamos por causa do peso mesmo”.
Com o Preparo Corporal para Parto Normal, Laryssa se fortaleceu e teve o seu bebê de cócoras e sem analgesia. “O médico me disse que, se eu quisesse analgesia, teria que entrar para o centro cirúrgico. Mas, se eu quisesse esperar, logo o bebê ia nascer e eu não sentiria tanta dor mais. Como eu já tinha passado por tudo aquilo, me senti forte, meu marido me ajudou e decidi continuar sem analgesia.”
Laryssa enfatiza que os cursos oferecidos pela Unimed Goiânia são muito importantes, "porque ajuda a nos sentirmos mais seguras e preparadas. Às vezes, não sabemos o que podemos ou conseguimos fazer, e quando temos esses profissionais ajudando, fica tudo muito mais fácil”.
Conheça as atividades do Programa de Apoio à Gestante e ao Recém-nascido e indique suas pacientes.
Curso para Gestantes
Aberto para todas as beneficiárias gestantes da Unimed Goiânia, o curso tem o objetivo de melhorar a qualidade de vida e facilitar o parto e o puerpério. Vários especialistas cooperados ministram as palestras durante uma programação diversificada de temas, abordados para esclarecer as dúvidas mais comuns e oferecer uma visão ampla de todo o processo materno-infantil.
São abordados assuntos sobre gestação, alimentação, exercícios físicos e preparação para o parto normal, alterações psicológicas na gravidez, tipos de anestesia, cuidados no pós-parto, amamentação, saúde bucal do bebê, cuidados com o bebê e vacinação.
Programa de Reeducação Alimentar (PRA) para Gestantes
As reuniões do Programa de Reeducação Alimentar para Gestantes são conduzidas por um nutricionista nos períodos matutino, vespertino ou noturno para as gestantes beneficiárias da Unimed Goiânia.
A atividade é gratuita, coordenada por uma nutricionista, tem o objetivo de acompanhar a evolução de peso durante a gravidez e orientar a gestante sobre os alimentos mais indicados neste período, dentro dos critérios preconizados pelo Ministério da Saúde e Organização Mundial da Saúde.
Oficina Bebê Canguru
A Unimed Goiânia também oferece a Oficina Bebê Canguru, que promove a aproximação entre mãe e filho, divulgando de maneira simples, clara e útil informações ligadas à necessidade que o bebê tem do corpo materno nos primeiros seis meses de vida.
O método traz inúmeros benefícios para os pais e para os bebês: favorece o vínculo mãe-filho, diminui o tempo de separação entre eles, estimula o aleitamento materno, melhora o desenvolvimento neurocomportamental e psicoafetivo do bebê, favorece a estimulação sensorial adequada do recém-nascido, entre outros.
Preparo Físico para o Parto Normal
A atividade é voltada especialmente para as gestantes beneficiárias que querem se preparar para o parto normal. Acontece uma vez por semana e oferece práticas corporais (exercícios e técnicas) aliadas a informações seguras, que irão favorecer a experiência do parto.
Esse trabalho inclui a presença de acompanhante, uma vez por mês, para também prepará-lo para ser uma presença tranquilizadora para a futura mãe. Aproximadamente 50% das mulheres participantes tiveram parto normal.
Inscrições
As inscrições para todos os cursos podem ser feitas pelo telefone 3524-6836 ou solicitadas pelo e-mail [email protected].
Dr. José Garcia
“Ao indicarem suas pacientes para as atividades do Programa de Atenção à Saúde, os colegas cooperados fortalecem a construção do modelo de atenção integral à saúde”, destaca Dr. José Garcia, diretor de Recursos e Serviços Próprios da Unimed Goiânia.
